1日1個のりんごは医者を遠ざけると言われているように、りんごには食物繊維やカリウムが豊富で、腸の働きをよくしてくれたり、血圧を下げてくれるなどの効果があるといいます。

そのほかにもまだまだ知られざるスゴイパワーがあるようで、旬のりんごに秘められた驚異の力が説明されていました。

りんごが健康やダイエットにいいのはよく知られていますが、ここ最近の研究では肺がんのリスクを58%も低下させたり、シミ予防などの美白効果があるなど、これまでとはまた違うスゴイパワーで注目を集めているそうです。

また、どんな料理にも合い、専門家によれば、りんごには一緒に食べる他の素材の持つ栄養価を引き出してくれる不思議なパワーもあるのだとか。

生で食べても美味しいうえ、他の料理の栄養や美味しさまで引き立てくれるすごい優秀なりんごなのだそうです。

りんごを活用したおかずでは、りんごをお肉で包んだ豚肉とりんごのフライ、リンゴ&バター焼きチキン、アップルチーズサンドなどがあげられていました。